하프마라톤 복장 추천과 계절별 최적 착용법
하프마라톤을 준비하는 러너들에게 가장 중요한 요소 중 하나는 바로 적절한 복장 선택입니다. 계절별로 달라지는 기온과 환경에 맞춰 최적의 착용법을 익히면 경기력 향상은 물론 건강 관리에도 큰 도움이 됩니다. 이번 글에서는 하프마라톤 복장 추천과 함께 봄, 여름, 가을, 겨울 각 계절에 맞는 기능성 의류 선택법과 착용 팁을 자세히 알려드립니다. 편안하면서도 효율적인 운동복으로 부상 예방과 체온 조절까지 … 더 읽기