등산옷차림

봄과 가을, 기온이 16도 전후일 때 적절한 등산 옷차림은 쾌적한 산행을 위한 필수 조건입니다. 이 시기에는 일교차가 크고 체온 조절이 어려워 올바른 레이어링과 기능성 소재 선택이 중요합니다. 통기성과 보온성을 고려한 옷차림으로 땀 배출을 원활하게 하면서도 갑작스러운 기온 변화에 대비할 수 있습니다. 본 글에서는 16도 등산옷차림 추천과 함께 봄가을 산행 준비법, 쾌적한 산행을 위한 팁, 건강한 … 더 읽기

겨울철 영상 5도 내외의 산행은 적절한 옷차림이 건강과 안전에 매우 중요합니다. 따뜻하면서도 활동성을 고려한 등산복 선택법을 소개하며, 체온 유지와 땀 배출, 바람막이 기능 등을 갖춘 겨울 산행복장 추천을 통해 쾌적하고 안전한 산행을 돕습니다. 또한, 레이어링 원칙과 소재별 특징, 보온성과 통기성의 균형 맞추기 등 실용적인 정보를 제공하여 누구나 쉽게 따라 할 수 있도록 안내합니다. 영상 5도 … 더 읽기